Habitos Saudáveis em Viagem
Saúde & Bem-estar
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10m
A nutricionista Ana Lucas Rebelo leva-nos consigo numa viagem de 5 dias a Roma, onde partilha dicas e truques para manter uma alimentação saudável durante as férias. Será que é possível desfrutar das iguarias italianas sem comprometer a nossa saúde? Acompanhe a viagem de Ana e descubra como é possível manter um equilíbrio entre o prazer da gastronomia e uma alimentação consciente.
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Nutritionist Ana Lucas Rebelo takes us on a 5-day trip to Rome, where she shares tips and tricks for maintaining a healthy diet while on vacation. Is it possible to enjoy Italian delicacies without compromising your health? Follow Ana's journey and discover how it is possible to maintain a balance between the pleasure of gastronomy and conscious eating.
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