“Prepare o tapete e coloque uma roupa confortável porque esta semana o seu healthy bites vai ser ativo! A convidada Elizabeth Lopez vai guiar-nos por uma breve aula de alongamentos e mobilidade que vão melhorar a sua postura e o seu dia! Respire fundo e vamos mexer.”
-
“Get your mat ready and put on some comfy clothes because this week your healthy bites are going to be active! Guest Elizabeth Lopez will lead us through a short stretching and mobility class that will improve your posture and your day! Take a deep breath and let's move.”
Up Next in Season 2
-
Hábitos
No 'Healthy Bites', apresentamos sempre propostas nutricionais inovadoras e deliciosas. Aqui combinamos técnicas criativas com ingredientes ricos em nutrientes, resultando em refeições saudáveis e saborosas. Explore novos sabores enquanto aprende a cuidar do seu corpo, sem abrir mão do prazer à m...
-
Alimentos Processados
No 'Healthy Bites', apresentamos sempre propostas nutricionais inovadoras e deliciosas. Aqui combinamos técnicas criativas com ingredientes ricos em nutrientes, resultando em refeições saudáveis e saborosas. Explore novos sabores enquanto aprende a cuidar do seu corpo, sem abrir mão do prazer à m...
-
Saladas
No 'Healthy Bites', apresentamos sempre propostas nutricionais inovadoras e deliciosas. Aqui combinamos técnicas criativas com ingredientes ricos em nutrientes, resultando em refeições saudáveis e saborosas. Explore novos sabores enquanto aprende a cuidar do seu corpo, sem abrir mão do prazer à m...
